两年牙套后如何护理牙齿

牙科医院介绍，婴幼儿几乎没有自主能力，牙齿的保护主要依赖家长，所以家长在孩子的孕育、养育阶段都需要付出大量心血。牙科医院为您支招。两年牙套后如何护理牙齿？

一.两年牙套后如何护理牙齿

1.乳牙是否滞留或早失

乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不脱落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。至常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出，上前恒牙在乳牙的外侧长出，看起来像是双层牙。遇到这种情况该怎么办呢?应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出。

如何保护牙齿？使用正确的洗牙方法

正确的洗牙方法能有效地去牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。

二. 平时的生活中应该如何保护好自己的牙齿吗

1、发现有牙病要及时去专业的口腔科治疗。

2、在生活中要注意合理应用和锻炼牙齿。A:进食时要充分咀嚼，尽量多食富含光纤的食物，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌，清洁牙齿和按摩牙龈，促进牙龈血液循环的作用。B:不要咬坚硬的东西，如酒瓶盖、核桃皮等，以免造成对牙齿的损伤。

3、要养成良好的卫生习惯，坚持早晚洗牙，饭后漱口。

4、保持营养全面，多吃含有钙、磷和多种微量元素的食物。多吃豆制品、牛奶、洋葱、萝卜、虾皮、韭菜、鱼类等，少吃含糖且黏的食物，如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖的代谢产物--酸，使牙齿脱钙而成。

5、平时选用含氟牙膏。以提高牙齿对龋病的防御能力。

6、定时做口腔检查。一般半年至少一年检查一次，定期洗牙，切记不要随意拔牙。

7、牙齿损伤、缺失后及时修补。

牙齿排列不齐是由遗传、不良习惯、饮食结构等因素造成，呈逐年增加趋势，牙列不齐现在已不仅仅是健康问题，更影响孩子的发音和美观问题。现在很多家长已注意到了这个问题的严重性，所以我们会经常看到牙齿上戴着“牙箍”的人越来越多。事实上很多牙齿不齐者，如果能早期就有针对性的做一些干预工作，是不会出现不齐的情况的。

保持口腔清洁：老年人要坚持每天早晚用温水洗牙，临睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣去。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。（编辑3001）

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